Nie zdawaj egzaminu z własnej wartości
„Gdyby naprawdę mnie kochał, nie musiałabym prosić o uwagę”. Chwilę później pojawia się druga myśl.…
Związek z AuDHD bez czytania w myślach
„Przecież napisałem, że odezwę się później”. Jedna osoba widzi zwykłe opóźnienie. Druga przez kilka godzin…
Asertywność bez pozwolenia
Są ludzie, przy których nawet osoba rozsądna, dojrzała i na co dzień pewna siebie nagle…
Eksperyment Acali i ciemność, która nie nadeszła
Piszę ten tekst podczas wakacji. Na dworze jest blisko 31 stopni. Słońce przypomina mi, że…
Ile naprawdę jestem wart?
Poczucie własnej wartości ma pewien paskudny zwyczaj. Najczęściej zaczynamy o nim myśleć dopiero wtedy, gdy…
Psychopata czyli kto?
Słowo „psychopata” zrobiło w języku potocznym zawrotną karierę. Bywa używane wobec brutalnego sprawcy, niewiernego partnera,…
Narcyz czyli kto naprawdę?
Słowo narcyz zrobiło w ostatnich latach zawrotną karierę. Wędruje po mediach społecznościowych, gabinetach, biurach, rozwodowych…
Webinar, tekst czy sesja
Czy wiedzę psychologiczną lepiej przyswajam podczas webinaru, czytając artykuł, czy dopiero wtedy, gdy psychoedukacja pojawia…
Ciało nie mówi całej prawdy
Czy komunikaty niewerbalne naprawdę zdradzają kłamstwo Od lat spotykam ludzi, którzy chcą wierzyć, że ciało…
Trauma lubi adrenalinę?
Czy osoby z traumą częściej wchodzą w sporty ekstremalne, prowokują niebezpieczne sytuacje albo żyją tak,…