Atak paniki mija
Gdy ciało wciska alarm Piszę o atakach paniki, ponieważ widzę, jak często człowiek cierpi wtedy…
Mózg a metabolizm
W jednym z odcinków programu The Diary of a CEO Steven Bartlett rozmawia z dr.…
Hormon, który nie jest wrogiem?
Czym jest kortyzol i dlaczego nie nazywam go po prostu „złym hormonem stresu”? Kortyzol jest…
Słodki sabotażysta zdrowia? Jak stres, kortyzol i cukier tworzą metaboliczną pułapkę
Wstęp: Dziennikarz na tropie niewidzialnych mechanizmów Od lat interesuję się miejscami styku psychologii, biologii i…