Psycholog przyszłości jest bliżej niż myślisz
Rynek pracy coraz wyraźniej pokazuje, że psycholog nie jest już luksusem dla tych, którzy mają…
Ruch, który koi mózg
Endorfiny, ruch i psychika: dlaczego ciało potrafi pomóc głowie Są takie momenty, kiedy człowiek nie…
Jak wrócić do pracy po majówce i nie stracić optymizmu?
Majówka ma w Polsce szczególny smak. Trochę pachnie grillem, trochę wyjazdem, trochę nadrabianiem snu, a…
Majówka bez presji
Czy długi weekend majowy pomaga odpocząć, czy przeszkadza w pracy? Długi weekend majowy w Polsce…
Władza psuje?
Czy władza naprawdę zmienia ludzi? Jako psycholog, były dziennikarz i popularyzator psychoedukacji często słyszę pytanie,…
Dobrostan mimo stresu
Jako psycholog, były dziennikarz i popularyzator psychoedukacji lubię takie rozmowy, po których człowiek nie tylko…
Dlaczego postanowienia noworoczne nie działają i co mówi psychologia, żeby to zmienić?
Co roku w styczniu powtarza się ten sam schemat: kupuję nowy planer lub ładny kalendarz,…
Dlaczego jedni kochają sport, a inni go unikają? Psychologia osobowości w ruchu
Czy naprawdę chodzi tylko o lenistwo? Nie zliczę, ile razy słyszałem zdania w stylu: „Po…
Pasja – znajdź ją w swoim życiu!
„Znajdź swoją pasję”. To jedno z najczęściej powtarzanych haseł we współczesnej kulturze sukcesu. Pojawia się…
Nonszalancja – maska spokoju czy psychologiczny mechanizm obronny?
Myślę, że moja długoletnia praca w mediach i wynikające z niej obserwacje mają ciekawe zastosowanie…